2019年 06月 17日
最近のご感想♡ |
おはようございます♡
週一ペースで通われているEさん
豊田市でヨガ生活を楽しんでいる
まみです!
我が家の3人坊主
週末であってもあまり手がかからなくなってきました!
ありがたいことですね♡
「ママ、もうちょっとお仕事していいよ。」
とまで言われちゃうくらい。笑
ママもうちょっとお仕事するね♡
溢れる愛を
もっともっとシェアしていきます!!
ここ、Santoshaには
20代から60代までの幅広い年齢層の方が通ってくれています。
母のようなKさん
「ヨガを始めて体重が少し増えました。
すごく調子が良くて、めちゃくちゃ元気になりました!」
確か60歳くらいですが、
NO.1柔軟性と、
最近はお肌の色もピンク色で艶っぽくって
すごく健康的!
ヨガを始めると、
適正体重によって生きますね♡
週一ペースで通われているEさん
「ここにくると、毎回心身ともに
リフレッシュして帰ってきます」
って。
嬉しいです♡
たくさん体を動かし、
その後時間があるときはバーっとおしゃべりもして、
私は特に何かアドバイスをしたわけでもなく。。。笑
デトックス効果なんですよね!
ハートをオープンにするアーサナは
素晴らしいです♡♡♡
ふと、気づきましたが、
最近のSantoshaのクラスの皆さんは
とっても明るい方が多いです!
だんだんそうなっていったのかもしれませんが、
私自身も
小さなことにとらわれることが
なくなってきているので、
ただただ
一瞬一瞬を
楽しむということを
日々実践させていただけているなーって思います♡
ではでは、
今週も楽しみましょう
by mamis-yoga
| 2019-06-17 06:31
| アーサナレッスン