2018年 02月 16日
クラス再開のお知らせ! |
こんにちは❤️
最近、赤ちゃんもだいぶ外出が増えてきました。
最近は自主練は少しずつリハビリ中ですが、
まだまだ産前に比べると頭の働きもスロー、
豊田市でヨガ生活をしている
インストラクターのmamiです。
最近、赤ちゃんもだいぶ外出が増えてきました。
そして、ここに通ってくれていた方に会う機会も増え、、、
みなさんのお話を聞いていると。
クラスがしたい!!
はやく復帰したい気持ちがふつふつ 笑
やっぱり不調な人、困ってる人がいたらほっておけない!!
今、骨盤ボディメイクの技術を身につけている最中ですが、
今、骨盤ボディメイクの技術を身につけている最中ですが、
これはあのコに効きそうとか、あの方の助けになるに違いないとか、
考えちゃうんですよね。
この技術は、自分にももちろん役に立つけど、
考えちゃうんですよね。
この技術は、自分にももちろん役に立つけど、
出産を経験したみんなにとって、とっても助けになる動き!!
骨盤ボディメイクに出会えてよかった♡
はやくシェアしたい!
と過ごしている今日この頃です。笑
骨盤ボディメイクのクラスについては、
骨盤ボディメイクに出会えてよかった♡
はやくシェアしたい!
と過ごしている今日この頃です。笑
骨盤ボディメイクのクラスについては、
モニターさんを募り、しっかり自分自身に落とし込んでから
開講させていただきます。
ヨガは内側から
骨盤ボディメイクは外側から
また、
ヨガは穏やかにリラックスしたい人に、
ヨガは内側から
骨盤ボディメイクは外側から
また、
ヨガは穏やかにリラックスしたい人に、
心整えて→自然に体も整う。
骨盤ボディメイクは鍛えたい人、
骨盤ボディメイクは鍛えたい人、
筋肉つけたい人に。骨盤調整、姿勢改善。
クラスのガイドの仕方も少し違うと思いますので、ピンとくるほうで♡
どちらも健康な身体づくりのためのツールです。
乞うご期待♡♡♡
クラスのガイドの仕方も少し違うと思いますので、ピンとくるほうで♡
どちらも健康な身体づくりのためのツールです。
乞うご期待♡♡♡
そして、
3月からヨガクラス再開します。
曜日が産休前と異なりますのでご注意ください。
3月からヨガクラス再開します。
曜日が産休前と異なりますのでご注意ください。
(4月からは水、金に戻る予定です。)
3/20(火)リフレッシュヨガ10:00〜11:20(お子様連れ可能)
3/20(火)リフレッシュヨガ10:00〜11:20(お子様連れ可能)
ゆったりヨガ13:00〜14:20(大人の方のみ)
3/27(火)リフレッシュヨガ10:00〜11:20(お子様連れ可能)
ゆったりヨガ13:00〜14:20(大人の方のみ)
3/27(火)リフレッシュヨガ10:00〜11:20(お子様連れ可能)
ゆったりヨガ13:00〜14:20(大人の方のみ)
最近は自主練は少しずつリハビリ中ですが、
まだまだ産前に比べると頭の働きもスロー、
筋肉も弱くなってますので、
どうぞみなさんお手柔らかにお願いします。笑
では、久しぶりに皆さんにお会いできるのを
by mamis-yoga
| 2018-02-16 13:56
| アーサナレッスン